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深海產 鮮世界
食材:海和深海魷魚(yu)頭(tou)、韭菜
調料(liao)(liao):老抽、雞精、鹽、五香(xiang)粉、料(liao)(liao)酒
烹飪方法:
1、韭菜洗凈切段。
2、魷(you)魚頭處(chu)理干凈,切(qie)段,入(ru)鍋焯熟。撈出備用。
3、調(diao)鍋(guo)內放入底油,油熱放入蔥姜爆鍋(guo),出香味后,放入魷魚翻炒(chao)。
4、魷魚稍變(bian)色(se),放(fang)入(ru)韭菜翻(fan)炒。放(fang)入(ru)海(hai)鮮醬油和料酒(jiu)。放(fang)入(ru)鹽和五(wu)香(xiang)粉、味精(jing)出(chu)鍋即可。
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煙臺海裕食品有限公司
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